13.01.2024. Reunión FAM 10. Polideportivo de Gallur.
Hemos ido a competir en el 200ml con David Garcés y Rocío Lozano.David, en la serie 1 saliendo con Bruno Hortelano, no ha podido mejorar su marca por un pinchazo en la espalda en los últimos metros de carrera, igualando de esta forma la marca que tenía, 27,25. Rocío se ha estrenado en esta prueba, y ha hecho una marca de 28,79. Para no ser su prueba ha corrido muy bien y ha disfrutado mucho.
En la prueba de 1500m con Miguel Villaverde en la tercera serie y Jorge Liras en la quinta. Miguel tiene una carrera con altibajos en el ritmo, salen muy rápido en el primer tercio, aflojan en el segundo y recuperan en el último, pero Miguel ha ganado mucho tácticamente y no se precipita en colocarse adelante, el único pero seria haber pasado antes a los que le tapaban, ya que iba con cambio en las piernas, 3° 4’12”96 acercándose un poco más a la mínima. Jorge hace un carreron, ya que se encuentra tirando cuando no era el plan, pero nadie le pasa y sigue adelante marca el ritmo perfectamente hasta que a falta de 200 m le pasan y solo puede ver como se van, pero su marca tiene mucho mérito 4’32”68 3°.
14.01.2024. Campeonato de Madrid Campo a través. Valdemoro.
Empiezan las chicas sub 16 con el objetivo de empezar últimas e ir ganando posiciones, van juntas todo el tiempo, llegando Mara Bautista 33 y Maria Alises 34.
Los chicos sub 16 van con otro objetivo, pero no sale lo mejor posible, Juan Pleite debía estar cerca de los 10 primeros pero en la segunda parte pierde alguna posición y llega 22, Diego Carracedo con el humilde objetivo de saber gestionar la competición, sale entre los 25 y llega 35. Raúl Martín con un tiempo de 16:17, quedado en la posición 37; Oliver Pariente con un tiempo de 18:37, ha quedado en la posición 50.
En chicos sub 18 Daniel Pariente sale último incluso descolgandose, en una carrera donde todos corren, pero a su ritmo consigue superar a unos cuantos, 41.
Cinco chicas sub 18 con diferentes opciones, Alejandra Vigo y Ainara Mejia las más fuertes salen más ambiciosas intentando buscar su grupo, van muy juntas hasta que la primera se despega un poco, llegan 25 y 29, Coral Castellanos, Alea Guzman y Carolina Díaz salen más conservadoras, llegan 40,43 y 47.
En sub 23 ya nos vamos a competir con los absolutos y 10.000, ninguna broma. Ana de la Iglesia encima viene con problemas de salud, no ha podido apenas entrenar bien, y se retira en la primera vuelta. Fernando Magano hace un buen papel, 10 sub 23 siendo de primer año, no esta nada mal.
14.01.2024. Jornada de Menores 18. Aluche
Los atletas de la categoría Sub 16 han competido en pista de aire libre, recorriendo una distancia de 300ml, y compitiendo en concurso de Peso.
Sub 16 primer año
En cuanto a la clasificación del Peso (3 kg) de las chicas, las marcas han ido en el siguiente orden: Nerea García que ha lanzado 4.75 (MMP), ha quedado en la posición 9; Itziar Alcónez que ha lanzado 4.47 (MMP), ha quedado en la posición 10; Elena Sánchez que ha lanzado 4.38 (MMP), ha quedado en la posición 12.
En cuanto a la clasificación del 300ml de las chicas, las marcas han ido en el siguiente orden: Nerea García con un tiempo de 49.92 (MMP), ha quedado en la posición 2 (serie 8); Itziar Alcónez con un tiempo de 50.97 (MMP), ha quedado en la posición 3 (serie 6); Elena Sánchez con un tiempo de 52.58 (MMP), ha quedado en la posición 5 (serie 5).
En cuanto a la clasificación de Peso (4 kg) de los chicos, las marcas han ido en el siguiente orden: Mario Sierra que ha lanzado 4.50 (MMP), ha quedado en la posición 16. Ha hecho 2 nulos, por despegarse la bola del cuello.
En cuanto a la clasificación del 300ml de los chicos, las marcas han ido en el siguiente orden: Mario Sierra con un tiempo de 51.26 (MMP), ha quedado en la posición 7 (serie 4). Al igual que a Elena, le falta ser más competitivo, pero poco a poco. Acaba de empezar a competir como federado.
Sub 16 segundo año
En la primera serie participaban Adriana y Ángela y para ser la primera carrera del año lo hicieron super bien parando el crono en 45.98 y 47.24 respectivamente. Tras ellas fue el turno de Cristina, que hizo el 300ml en 50.42. Tras ella, fue el turno de una de nuestras atletas que se estrenaba hoy en una competición. Mia corrió muy bien y paró el crono en 54.31. Al igual que Mia, Olivia también se estrenaba en competición y lo hizo en la penúltima serie de 300ml Femenino y lo hizo con una marca de 47.64.
Tras las chicas, fue el turno de los chicos. En la primera serie corrieron Oliver, Ignacio y Rubén y lo hicieron con un tiempo de 39.58, 40.71 y 40.85 respectivamente. Tras ellos fue el turno de Jesús, que como sus dos compañeras Mia y Olivia, fue la primera vez que participaba en una competición y lo hizo parando el crono en 48.92. El último de nuestros atletas en participar fue Nicolás, que lo hizo con un tiempo de 47.95.
14.01.2024. Reunión FAM 11. Polideportivo de Gallur.
Sub 16 segundo año
La primera prueba que se ha disputado ha sido la prueba de los 60 ml, la primera en competir ha sido Adriana, que a pesar de una mala salida, ha conseguido mantenerse y recuperar un poco, haciendo una marca de 8.50. La siguiente fue Ángela, que a pesar del cansancio acumulado del día ha parado el crono en 8.95. Tras ellas fue el turno de dos de nuestras nuevas atletas Olivia y Mia, corrían juntas en la misma serie y lo hicieron con un tiempo de 9.01 y 9.52 respectivamente.
Tras las series de 60ml fue el turno de los saltos de longitud, donde nuestras atletas Adriana y Ángela participaron. La primera en participar, fue Ángela, que le tocó compaginarlo junto a los 60 ml, por lo que se vio perjudicada ya que estaba muy cansada, a pesar de ello, ha hecho una gran actuación con su salto más largo de 4,22m. La última fue Adriana, la cual ha mejorado su marca en pista cubierta, saltando 4,30m.
Sub 16 primer año
En cuanto a la clasificación del 60mv de las chicas, las marcas han ido en el siguiente orden: Rocío Álvarez con un tiempo de 10.16 (MMP), ha quedado en la posición 3 (serie 7); Silvia Taeño con un tiempo de 10.60, ha quedado en la posición 2 (serie 9); Nerea Granizo con un tiempo de 10.67, ha quedado en la posición 5 (serie 8); Nerea González con un tiempo de 10.97 (MMP), ha quedado en la posición 1 (serie 14); Claudia Gutiérrez con un tiempo de 11.37 (MMP), ha quedado en la posición 4 (serie 19); Carla Martín con un tiempo de 11.49 (MMP), ha quedado en la posición 2 (serie 14); Ariadna Martín con un tiempo de 11.68 (MMP), ha quedado en la posición 1 (serie 15); e Izaskun Soria con un tiempo de 12.54, ha quedado en la posición 4 (serie 15).
Es la primera vez que hacen 60mv con una separación mayor entre vallas. No las quise decir nada para que no se condicionaran e hicieran los mismos pasos entre medias, y efectivamente ha sido mejor. Ha habido una mejora enorme por parte de la mayoría. -Silvia y Nerea Granizo podrían haber mejorado su marca, pero hoy no ha sido posible. -Izaskun ha hecho exactamente el mismo tiempo que tenía.
En cuanto a la clasificación del 60ml de las chicas, las marcas han ido en el siguiente orden: Claudia Gutiérrez con un tiempo de 8.24, ha quedado en la posición 1 (serie 6); Rocío Álvarez con un tiempo de 8.58, ha quedado en la posición 5 (serie 9); Nerea Granizo con un tiempo de 8.59 (MM PC), ha quedado en la posición 3 (serie 11); Nerea González con un tiempo de 8.90 (MMP), ha quedado en la posición 2 (serie 15); Carla Martín con un tiempo de 9.05, ha quedado en la posición 7 (serie 13); Silvia Taeño con un tiempo de 9.22, ha quedado en la posición 8 (serie 13); Ariadna Martín con un tiempo de 9.37, ha quedado en la posición 6 (serie 18); e Izaskun Soria con un tiempo de 9.80 (MMP), ha quedado en la posición 5 (serie 20).
Han salido descontentas, ya que a nivel sensaciones, todas consideraban haber mejorado marca y luego no ha resultado ser así. Por lo visto ha habido quejas respecto a la toma de tiempos, pero no sabemos nada sobre ello, así que quedará todo tal y como estaba. Tocará correr más para la próxima. También llega un momento en el que cualquier mínima cosa, marca una gran diferencia en el resultado.
-Silvia ha tenido un dolor muscular y no ha podido correr bien.
En cuanto a la clasificación de Longitud de las chicas, las marcas han ido en el siguiente orden: Rocío Álvarez que ha saltado 4.76 (MM PC), ha quedado en la posición 5 (grupo D); Claudia Gutiérrez que ha saltado 4.67, ha quedado en la posición 7 (grupo D); Nerea Granizo que ha saltado 4.55 (MM PC), ha quedado en la posición 6 (grupo E); Silvia Taeño que ha saltado 4.21, ha quedado en la posición 12 (grupo F); Nerea González que ha saltado 4.11 (MM PC), ha quedado en la posición 11 (grupo G); Ariadna Martín que ha saltado 3.94 (MM PC), ha quedado en la posición 9 (grupo I); y Carla Martín que ha saltado 3.88, ha quedado en la posición 12 (grupo G).
Absoluto
En la prueba de longitud ha participado Alejandro Martín, Jorge de la Torre, Daniel Alonso Martín y Sergio Ruano. Alex era el único que tenía marca en pista cubierta, de 5.24, mejorando la misma con un salto de 5.62m. Ha sido una pena porque en el calentamiento hizo un salto muy largo. Por otra parte, en el grupo E han saltado Jorge, Dani y Sergio juntos, y los tres venian sin marca.
Después de un gran calentamiento, se han ido con unas marca de 5.05 (Jorge), 4,71 (Dani) y 5,12 (Sergio).
En la prueba de 60mv la primera en participar fue Alba Álvarez que hizo una grandísima carrera consiguiendo bajar más de un segundo su MMP paró el crono en 10.46.
Turno para las grandes velocistas, toca la prueba de 60ml primera en salir a pista fue Naiala Pedro que participaba en la serie 3 parando el crono en 8.02, siguiente en participar fue Gabriela Blanco que a pesar de que no le pusieron con su MMP que conlleva salir en una peor calle, conseguía bajar su MMP dejándola en 8,38, turno para Alba Álvarez de nuevo pero esta vez le tocaba los lisos que nos volvía hacer sonreír a todos volviendo a realizar MMP parando el crono en 8.60.
Por último tocaba la prueba de longitud, que teniendo en cuenta que Naiala no pudo talonar y que a Gabriela le coincido con su serie de 60ml las dos realizarse una grandísima actuación, Naiala ganó la prueba con una marca de 4.80 y Gabriela con un mejor salto de 4.36