27.12.2023. Reunión Fam 6. Polideportivo de Gallur.
La primera en competir fue Adriana, que lo hizo en la prueba de salto de longitud. Estuvo muy nerviosa, pero a pesar de los nervios lo ha disfrutado ya que ha estado a punto de llegar a los 4m, haciendo un salto de 3,95 m.
Tras el concurso nuestra atleta Adriana, participó en la prueba de los 60mv y lo hizo con una marca de 11.88, algo lejos de su marca pero con muchas ganas de mejorarse cada día más.
Al rato fue el turno de Oliver, que participó en la prueba de 60ml y mejoró mucho su técnica y se volvió a quedar muy cerca de su marca, parando el crono en 7.83.
Por último, fue el turno nuevamente de Adriana, que lo hizo al igual que su compañero en la prueba de 60ml. Al igual que Oliver se vio el trabajo de los entrenamientos y mejoró mucho su técnica de carrera quedándose tan solo a 0,04 de su mejor marca, parando el crono en 8.34.
24.12.2023. Carrera de Papa Noel. Paseo Pintor Rosales. Madrid
Carrera de asfalto multitudinaria, donde se mezclan atletas que buscan competir con corredores populares e incluso gente que acaba andando. En estas fechas aprovechamos estas carreras, tan diferentes a las que estamos acostumbrados, para seguir compitiendo cambiando el chip.
Recorrido típico de las millas en ruta, con una larga recta de ida y vuelta, pero en esta ocasión hasta los 4 km, con ligera pendiente de subida a la ida, y la misma ligera bajada a la vuelta.
4 chicas nuestras entre los 10.000 participantes que ocupaban el Paseo de la Castellana. Ana de la Iglesia 11° en la general femenina, corriendo de menos a más. Ainara Mejia 19° en una distancia larga para ella, pero acabando muy fuerte. Leire García 24° en una carrera muy regular, saliendo más conservadora y adelantando puestos al final. Ana Liras 40° con muy poco entrenamiento los últimos 15 días por molestias en los gemelos, pero no quiso faltar y salio a no fallar, no pinchar.
28.12.2023. Control Fam P.C. Gallur
Último control del año en Gallur, solo vamos con 2 chicas y 2 chicos en el milqui.
Las chicas van juntas en la quinta serie, Ainara Mejia sale con confianza en el primer grupo y el primer 500 va bien, pero va a cola de grupo y cuando se rompe delante de ella se queda fuera de ese ritmo, decide adelantar pero ya tiene lejos la cabeza, no pincha más el último 500, pero se le va la marca, aun así mejora algo su registro 4° 5’48”86 y algo detrás va Alea Guzman pero después de 2 vueltas va perdiendo al grupo, no aparece en la clasificación porque la descalifican por pisar fuera de la calle en la curva.
En la quinta serie de chicos corre Miguel Villaverde con la mejor marca de todos, sale por tanto tirando, quizás precipitado corriendo muy rápido y haciendo la carrera a los demás. Y corre en cabeza hasta la última vuelta y media, le pasan 1 a 1 hasta ir sexto aunque gana un puesto en la recta final, 5° 4’17”39 mejorando un poco su marca. En la séptima corre Daniel Pariente que tiene que seguir al grupo para no quedarse solo enseguida y las últimas 4 vueltas ya va en tierra de nadie y queda cerca de su marca, 8° 5’21”49