{"id":1867,"date":"2023-12-04T19:59:22","date_gmt":"2023-12-04T19:59:22","guid":{"rendered":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/?p=1867"},"modified":"2023-12-10T14:30:11","modified_gmt":"2023-12-10T14:30:11","slug":"cross-nacional-alcala-de-henares-jornada-menores-9-y-reunion-fam-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/?p=1867","title":{"rendered":"Cross Nacional Alcal\u00e1 de Henares, Jornada Menores 9 y Reuni\u00f3n Fam 3."},"content":{"rendered":"\n

2.12.2023. Jornada de Menores 9.<\/strong> Gallur<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sub 12<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los atletas sub 12 participaron en 600m y Longitud. Eric Gutierrez<\/strong>, Mario Agudo<\/strong>, Mario Plaza<\/strong> y Gaizka Soria<\/strong>empezaron en longitud. Los cuatros consiguieron mejorar sus anteriores registros, realizados 3.10m, 3.05m, 2.89m y 2.54 m respectivamente. Nada m\u00e1s terminar, participaron en el 600m. Mario Plaza tuvo una serie muy dif\u00edcil de correr y \u00e9l supo estar al nivel, consigui\u00f3 mejorar su anterior registro realizando 2:00.61. Mario Agudo correr\u00eda en la siguiente serie. No tuvo buenas sensaciones en carrera y no pudo hacer una buena carrera, aun as\u00ed par\u00f3 el crono en 2:12.69. Eric Guti\u00e9rrez y Gaizka Soria correr\u00edan en la siguiente serie codo con codo. Gran parte de la carrera corrieron juntos, hasta que Eric hizo un cambio de ritmo al cual Gaizka se qued\u00f3 muy cerca suya. Pararon el crono en 2:27.78 y 2:29.74 respectivamente, lo cual supone una mejora de su anterior marca para Eric.<\/p>\n\n\n\n

Las chicas empezaron corriendo los 600m. Laura Mart\u00ednez <\/strong>consigui\u00f3 para el crono en 2:00.57 suponiendo una mejora de su anterior marca. En la siguiente carrera corrieron Naia Montero<\/strong> y Martina Rodr\u00edguez.<\/strong> Naia sali\u00f3 valiente y consigui\u00f3 aguantar el ritmo parando el cron\u00f3metro en 2:05.20 suponiendo una mejora de su marca. Por otro lado, Martina Rodr\u00edguez sali\u00f3 m\u00e1s conservadora y as\u00ed realizando una buena carrera. Consigui\u00f3 para el crono en 2:08.71. <\/p>\n\n\n\n

Ariadna Rodr\u00edguez<\/strong>, Eva Romero<\/strong> y Adriana Flores<\/strong> corrieron juntas. Consiguieron para el crono en 2:20.69, 2:21.11 y 2:23.13 quedando las otras muy cerca de su mejor registro. Lucia Rojano<\/strong> corri\u00f3 en la siguiente serie. Impusieron un ritmo muy lento desde el principio lo cual perjudic\u00f3 a Lucia de cara a poder mejorar marca. Par\u00f3 el crono en 2:31.41.<\/p>\n\n\n\n

Despu\u00e9s, las chicas participaron en la longitud. Naia Montero<\/strong> consigui\u00f3 realizar un buen salto qued\u00e1ndose a 4 cm de su mejor marca, 3.76 metros. Laura Mart\u00ednez<\/strong> volvi\u00f3 a mejorar su marca realizando 3.56m. Ariadna Rodr\u00edguez<\/strong> al igual que Laura volvi\u00f3 a destrozar su anterior marca realizando 3.38m. Martina Rodr\u00edguez<\/strong> tambi\u00e9n consigui\u00f3 hacer un buen salto mejorando su marca por 3 cm , realizando un salto de 3.15m. Eva Romero<\/strong> consigui\u00f3 hacer un gran salto haciendo 3.07m y mejorando su marca. Lucia Rojano al igual que Eva consigui\u00f3 hacer un buen salto superando los 3.00m, consiguiendo 3.03m y mejorando su marca. Adriana Flores<\/strong> no tuvo un buen d\u00eda en longitud, realizando un salto de 2.64cm.<\/p>\n\n\n\n

Sub 14<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los sub 14 participaron en 1000 ml. En chicas sub 14, Nerea de Felix<\/strong>, \u00c1frica Rodr\u00edguez<\/strong>, Noa Hern\u00e1ndez<\/strong> y Martina Toledo<\/strong> participaron juntas en la Serie 2.  Las cuatros hicieron una carrera muy conservadora corriendo juntas, lo cual las penaliz\u00f3 de cara a conseguir un mejor tiempo. consiguieron para el crono en 3:45.51, 3:45.99, 3.47.11 y 3:48.47 respectivamente. Nerea, Noa y Martina consiguieron batir su mejor registro. Las cuatro pueden bajar unos cuantos segundos con respecto a su mejor registro. <\/p>\n\n\n\n

En la siguiente serie corrieron Emma Gal\u00e1n<\/strong> y Paula Moraleda<\/strong>. Emma sali\u00f3 muy valiente lo cual la perjudic\u00f3 ya que corri\u00f3 toda la carrera sola. A\u00fan as\u00ed consigui\u00f3 bajar bastantes segundos su mejor marca, bajando a 3:53.91. Por otro lado, Paula decidi\u00f3 hacer una carrera m\u00e1s conservadora ya que lleva varios entrenamientos sin poder asistir. A\u00fan as\u00ed consigui\u00f3 un buen crono de 4:07.46 suponiendo una mejora de su mejor marca.<\/p>\n\n\n\n

En chicos, Eduardo Rojano<\/strong> y Manuel Diaz<\/strong> corrieron en la serie 1. Los dos hicieron una muy buena carrera a nivel t\u00e1ctico. Eduardo consigui\u00f3 parar el crono en 3:18.81 suponiendo una mejora de su anterior marca por casi 21 segundos. Manu, no lleg\u00f3 al final con tanta fuerza y se qued\u00f3 un poco m\u00e1s atr\u00e1s. A\u00fan as\u00ed consigui\u00f3 bajar su anterior registro a 3:29.22<\/p>\n\n\n\n

En la siguiente serie Adri\u00e1n Barcel\u00f3<\/strong> y Adan Sevilla <\/strong>consiguieron parar el crono 3:41.90 y 3:59.08 respectivamente. Adri\u00e1n sali\u00f3 muy valiente y en las \u00faltimas vueltas pinch\u00f3, a\u00fan as\u00ed consigui\u00f3 meter un buen bocado a su anterior marca. Adan no tuvo una buena carrera. A\u00fan as\u00ed no hizo mal tiempo ya que est\u00e1 cerca de su marca. Por otro lado, Alonso Lozano corri\u00f3 con ellos pero fue descalificado por realizar 3 apoyos por dentro del aro de la pista. A\u00fan as\u00ed hizo un gran tiempo de 3:37 (tomado a mano)<\/p>\n\n\n\n

Izan Torres<\/strong> corri\u00f3 en la siguiente serie. No tuvo mucha suerte ya que salieron a un ritmo muy alto para \u00e9l, entonces realiz\u00f3 la carrera \u00e9l solo. Supo mantener un ritmo constante de principio a fin y le llev\u00f3 a realizar un crono de 4:25.94. <\/p>\n\n\n\n

3.12.2023. Cross Nacional. Alcal\u00e1 de Henares.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En cuanto a la clasificaci\u00f3n del 1900m <\/strong>de las CHICAS, las marcas han ido en el siguiente orden: Itziar Alc\u00f3nez <\/strong>con un tiempo de 9:44<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 12<\/strong>. Se le dan muy bien las distancias largas y as\u00ed lo demuestra en cada competici\u00f3n; Claudia Guti\u00e9rrez <\/strong>con un tiempo de 9:57<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 13<\/strong>. Lo podr\u00eda haber hecho much\u00edsimo mejor pero sigue bastante fastidiada con el tobillo. Nerea Granizo <\/strong>con un tiempo de 10:52<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 29<\/strong>; Nerea Garc\u00eda <\/strong>con un tiempo de 10:52<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 30<\/strong>. Ambas han llegado juntas, siempre les han costado las distancias largas, pero han mejorado un mont\u00f3n; Elena S\u00e1nchez <\/strong>con un tiempo de 11:09<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 34<\/strong>; Silvia Tae\u00f1o <\/strong>con un tiempo de 11:09<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 35<\/strong>. Tambi\u00e9n juntas, Elena siempre puede hacerlo mejor y Silvia es m\u00e1s apta para distancias m\u00e1s cortas y pruebas m\u00e1s explosivas, aun as\u00ed, se esfuerza todo lo que puede; Sara Pulido <\/strong>con un tiempo de 11:09<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 36<\/strong>. Su primera competici\u00f3n y lo ha hecho muy bien aun estando enferma; Ariadna Mart\u00edn <\/strong>con un tiempo de 11:33<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 45<\/strong>. El a\u00f1o pasado estaba muy desanimada, pero este a\u00f1o est\u00e1 m\u00e1s en forma y se encuentra mucho mejor; Amaia Guti\u00e9rrez <\/strong>con un tiempo de 12:02<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 52<\/strong>. Todav\u00eda no est\u00e1 federada pero s\u00ed ha asistido a alguna que otra competici\u00f3n propuesta para no federados y tambi\u00e9n se esfuerza mucho; Carla Mart\u00edn <\/strong>con un tiempo de 12:31<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 55<\/strong>. Es un poco irregular, unas veces lo hace muy bien y otras no tanto. Es cierto que la distancia larga le pesa bastante; Izaskun Soria <\/strong>con un tiempo de 12:44<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 56<\/strong>. Cada d\u00eda super\u00e1ndose a s\u00ed misma, a nivel de carrera siempre queda bastante detr\u00e1s de sus compa\u00f1eras pero trabaja mucho y va subiendo posiciones; Nerea Gonz\u00e1lez <\/strong>con un tiempo de 12:56<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 57<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

En cuanto a la clasificaci\u00f3n del 1900m <\/strong>de los CHICOS, las marcas han ido en el siguiente orden: Ra\u00fal Mart\u00edn <\/strong>con un tiempo de 9:06<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 14<\/strong>; Oliver Pariente <\/strong>con un tiempo de 9:25<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 24<\/strong>; Mario Sierra <\/strong>con un tiempo de 10:43<\/strong>, ha quedado en la posici\u00f3n 36<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

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3.12.2023. Reuni\u00f3n Fam 3. Polideportivo de Gallur.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sub 16<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Las primeras en participar han sido las chicas, que lo han hecho en la prueba de salto de longitud. <\/strong>Tanto \u00c1ngela como Cristina<\/strong> hicieron marca personal, haciendo unos saltos de 4,36m y 4,17m. <\/strong>Tras ellas, el pr\u00f3ximo fue Oliver<\/strong>, que al igual que sus compa\u00f1eras, particip\u00f3 en la prueba de longitud. A pesar de los nervios, hizo una muy buena actuaci\u00f3n, haciendo un gran salto de 5,35m<\/strong> mejorando su mejor marca personal.<\/p>\n\n\n\n

Tras la longitud, fue el turno del salto de altura en la cual nuestra atleta \u00c1ngela<\/strong> particip\u00f3. Era la primera vez que \u00c1ngela se enfrentaba a la altura en pista cubierta, pero a pesar de las pocas inseguridades, lleg\u00f3 a la altura de 1,21m.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sub 18<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Alejandro Mart\u00edn<\/strong> particip\u00f3 en la prueba de salto de altura. Durante la competici\u00f3n ha ido saltando bastante bien hasta que, al hacer marca superando el list\u00f3n en 1.63 le han podido los nervios y no ha podido con el 1.68.  <\/p>\n\n\n\n

Control absoluto, donde llevamos a 3 chicas y 6 chicos al 1500. <\/p>\n\n\n\n

En chicas, en la segunda serie Ana de la Iglesia <\/strong>corre muy bien el primer mil, muy bien colocada y a ritmo de marca personal, una pena que perdiera la estela de las primeras en las 2 \u00faltimas vueltas, 6\u00b0 con 5’07″37. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

En la siguiente serie Ainara Mejia y Leire Garc\u00eda, <\/strong>en una serie dif\u00edcil donde se quedan en tierra de nadie pronto, intentando cerrar un hueco que no consiguen, pero no aflojan, luchan y mejora su marca, 10\u00b0 y 11\u00b0 <\/strong>con 5\u201950\u201d88 y 5\u201958\u201d65. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

En chicos, en la segunda serie Miguel Villaverde <\/strong>tiene que seguir el ritmo del grupo y paga el esfuerzo, hace un paso por el mil muy r\u00e1pido y en el \u00faltimo 500 se hunde un poco, lejos de su marca, 10 <\/strong>con 4\u201924\u201d25. <\/strong>En la siguiente corre Hugo Tirado, <\/strong>tambi\u00e9n empieza bien y pincha en las \u00faltimas vueltas, 10 <\/strong>con 4\u201946\u201d73. <\/strong>En la quinta serie V\u00edctor Luque y Jorge Liras, <\/strong>por potencial deb\u00edan estar adelante, y aun sin experiencia en la distancia, lo consiguen. Jorge <\/strong>muy valiente dando la cara toda la carrera y V\u00edctor <\/strong>algo m\u00e1s conservador, dando distancia al grupo, finalmente se ponen delante 3 a los que no pueden y quedan 5 y 4, <\/strong>con 4\u201941\u201d87 y 4\u201942\u201d35. <\/strong>En la siguiente Valentino Viglietta y Daniel Pariente, <\/strong>el primero sin experiencia en pista, da muy buena sensaci\u00f3n y parece un veterano, de menos a m\u00e1s, 5 con 5\u201907\u201d81 <\/strong>y el segundo con mejores sensaciones tambi\u00e9n que en sus \u00faltimas actuaciones en pista, muy confiado y con fuerza al final, 8 con 5\u201920\u201d12.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

2.12.2023. Jornada de Menores 9. Gallur Sub 12 Los atletas sub 12 participaron en 600m y Longitud. Eric Gutierrez, Mario Agudo, Mario Plaza y Gaizka Soriaempezaron en longitud. Los cuatros consiguieron mejorar sus anteriores registros, realizados 3.10m, 3.05m, 2.89m y 2.54 m respectivamente. Nada m\u00e1s terminar, participaron en el 600m. Mario Plaza tuvo una serie muy dif\u00edcil de correr y \u00e9l… Seguir leyendo Cross Nacional Alcal\u00e1 de Henares, Jornada Menores 9 y Reuni\u00f3n Fam 3.<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1869,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1867","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","entry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1867"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1901,"href":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1867\/revisions\/1901"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1869"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}