{"id":1810,"date":"2023-11-20T17:39:35","date_gmt":"2023-11-20T17:39:35","guid":{"rendered":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/?p=1810"},"modified":"2023-11-20T17:39:37","modified_gmt":"2023-11-20T17:39:37","slug":"campeonato-de-madrid-de-clubes-sub-12-campeonato-de-espana-de-cross-de-clubes-y-cross-del-canguro","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/?p=1810","title":{"rendered":"Campeonato de Madrid de Clubes sub 12 , Campeonato de Espa\u00f1a de cross de clubes y Cross del Canguro."},"content":{"rendered":"\n<p><strong>18.11.2023. Campeonato de Clubes de Madrid. Gallur<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Este fin de semana hemos participado en el Campeonato de Clubs de Madrid los atletas sub 12, haciendo un gran equipo. Dicha competici\u00f3n se ha celebrado en Gallur. Las Atletas que han participado han sido <strong>Sof\u00eda \u00c1lvarez<\/strong>, <strong>Aitana P\u00e9rez<\/strong>, <strong>Carla P\u00e9rez<\/strong>, <strong>Alba Molina<\/strong>, <strong>Naia Montero<\/strong> y <strong>Laura Mart\u00ednez<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sof\u00eda \u00c1lvarez<\/strong>, corriendo en la prueba de 60 m, consiguiendo una 2a posici\u00f3n general con un tiempo de 8.81 seg. En la prueba de 600 m, particip\u00f3 <strong>Aitana P\u00e9rez<\/strong>, que, aunque no tuvo su mejor d\u00eda, hizo una gran carrera, consiguiendo parar el crono en 2:03.43 min. <strong>Carla P\u00e9rez<\/strong>, participando en la prueba de 1000 m, consiguiendo un tiempo de 3:39.51 min. <strong>Alba Molina<\/strong>, que particip\u00f3 en la prueba de altura, consiguiendo mejorar su mejor marca personal, con un salto de 1.15 m.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Naia Montero<\/strong> represent\u00f3 al equipo en la prueba de Salto de Longitud. No tuvo un buen d\u00eda, debido a varios factores entre ellos el l\u00edmite de distancia de carrera, el cual eso la perjudic\u00f3. Aun as\u00ed hizo un buen salto de 3.50m.<\/p>\n\n\n\n<p>En Lanzamiento de peso, representar\u00eda al club <strong>Laura Martinez<\/strong>, en el cual llevaba una de las peores marcas y nos sorprendi\u00f3 a todos consiguiendo lanzar 1 metro por encima de su mejor marca personal y otorgando al equipo 7 puntos. Consiguiendo hacer un lanzamiento de 6.10 metros.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4x200m: <\/strong>Tercera posici\u00f3n, 2:04.06 y 10 puntos<strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Las chicas han realizado un gran trabajo y esfuerzo, consiguiendo un total de 49 puntos y un 5\u00ba puesto para el club.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"1813\" src=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/af71f3ad-7360-4adb-9268-292018dcaab4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1813\" srcset=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/af71f3ad-7360-4adb-9268-292018dcaab4.jpg 1024w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/af71f3ad-7360-4adb-9268-292018dcaab4-300x225.jpg 300w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/af71f3ad-7360-4adb-9268-292018dcaab4-768x576.jpg 768w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/af71f3ad-7360-4adb-9268-292018dcaab4-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"1812\" src=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/ac859f85-6a5a-4d6f-b8e4-e996dbe9462c.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1812\" srcset=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/ac859f85-6a5a-4d6f-b8e4-e996dbe9462c.jpg 1024w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/ac859f85-6a5a-4d6f-b8e4-e996dbe9462c-300x225.jpg 300w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/ac859f85-6a5a-4d6f-b8e4-e996dbe9462c-768x576.jpg 768w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/ac859f85-6a5a-4d6f-b8e4-e996dbe9462c-600x450.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"1814\" src=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/efa9286d-fd98-42aa-b911-07fc43e3e5bb.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1814\" srcset=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/efa9286d-fd98-42aa-b911-07fc43e3e5bb.jpg 1024w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/efa9286d-fd98-42aa-b911-07fc43e3e5bb-300x300.jpg 300w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/efa9286d-fd98-42aa-b911-07fc43e3e5bb-150x150.jpg 150w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/efa9286d-fd98-42aa-b911-07fc43e3e5bb-768x768.jpg 768w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/efa9286d-fd98-42aa-b911-07fc43e3e5bb-450x450.jpg 450w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/efa9286d-fd98-42aa-b911-07fc43e3e5bb-600x600.jpg 600w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/efa9286d-fd98-42aa-b911-07fc43e3e5bb-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"1811\" src=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/7a9d535e-6568-4169-9c8b-8b332b83ac12.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1811\" srcset=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/7a9d535e-6568-4169-9c8b-8b332b83ac12.jpg 1024w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/7a9d535e-6568-4169-9c8b-8b332b83ac12-300x300.jpg 300w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/7a9d535e-6568-4169-9c8b-8b332b83ac12-150x150.jpg 150w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/7a9d535e-6568-4169-9c8b-8b332b83ac12-768x768.jpg 768w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/7a9d535e-6568-4169-9c8b-8b332b83ac12-450x450.jpg 450w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/7a9d535e-6568-4169-9c8b-8b332b83ac12-600x600.jpg 600w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/7a9d535e-6568-4169-9c8b-8b332b83ac12-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><strong>19.11.2023. <\/strong><strong>Cross del Canguro. Bosque de la Casa de Campo. Madrid.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En una zona m\u00edtica del atletismo madrile\u00f1o se disputaba este cross. 4 chico y 7 chicas de los nuestros estaban all\u00ed. En la categor\u00eda masculina sub 16 <strong>Diego Carracedo 5\u00b0 <\/strong>y en sub 18 <strong>Miguel Villaverde 2\u00b0, Hugo Tirado 5\u00b0 y Daniel Pariente 8\u00b0.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"1815\" src=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/21d87166-2e31-467a-8a3a-e2e9b8627055-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1815\" srcset=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/21d87166-2e31-467a-8a3a-e2e9b8627055-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/21d87166-2e31-467a-8a3a-e2e9b8627055-300x225.jpg 300w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/21d87166-2e31-467a-8a3a-e2e9b8627055-768x576.jpg 768w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/21d87166-2e31-467a-8a3a-e2e9b8627055-1536x1152.jpg 1536w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/21d87166-2e31-467a-8a3a-e2e9b8627055-1568x1176.jpg 1568w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/21d87166-2e31-467a-8a3a-e2e9b8627055-600x450.jpg 600w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/21d87166-2e31-467a-8a3a-e2e9b8627055.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u00a0<\/strong>De las 7 chicas, 2 sub 18 que no aparecen en la clarificaci\u00f3n, <strong>Alea Guzman y Ainara Mejia. <\/strong>En las sub 16, <strong>Alejandra Vigo 3\u00b0, Coral Castellanos 4\u00b0, Carolina D\u00edaz 7\u00b0, Mara Bautista 8\u00b0 y Maria Alises 12\u00b0<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"890\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/24a46705-dd18-49f1-bd02-95e1ff4318f3-890x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1816\" srcset=\"http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/24a46705-dd18-49f1-bd02-95e1ff4318f3-890x1024.jpg 890w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/24a46705-dd18-49f1-bd02-95e1ff4318f3-261x300.jpg 261w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/24a46705-dd18-49f1-bd02-95e1ff4318f3-768x884.jpg 768w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/24a46705-dd18-49f1-bd02-95e1ff4318f3-600x691.jpg 600w, http:\/\/ssreyescmenorca.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/24a46705-dd18-49f1-bd02-95e1ff4318f3.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 890px) 100vw, 890px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>19.11.2023. Campeonato de Espa\u00f1a de cross de clubes. Monte de Valonsadero (Soria).<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En la segunda carrera, los sub 16 m\u00e1sculino, 3.000 m, corr\u00eda el Sprint con <strong>\u00c1lvaro Llinares <\/strong>en su equipo. En la primera curva va situado el 25, sin prisas, sabiendo que el ritmo iba a ser de locura, poco despu\u00e9s va el 15 y antes de acabar la primera vuelta ya va el 11 y a partir de ah\u00ed ya es m\u00e1s complicado, cada puesto cuesta mucho. Hasta ir octavo pasan muchos metros, pero tiene a tiro al grupo de delante y va decidido a por ellos, luchando hasta el \u00faltimo metro por los puestos, queda <strong>5\u00b0<\/strong>.El Sprint queda 4\u00b0 por equipos.<\/p>\n\n\n\n<p>En la quinta prueba de la ma\u00f1ana nuestras chicas sub 20, 5.000 m., con <strong>Ana de la Iglesia <\/strong>intentando luchar por un buen puesto y las otras 3 empezando con much\u00edsimo cuidado para no derrumbarse en la segunda vuelta. Y los planes salieron bien, <strong>Ana de la Iglesia <\/strong>sale algo m\u00e1s adelante de mitad del grupo, mantiene muy bien su ritmo, hasta que los grupos se van haciendo m\u00e1s peque\u00f1os y cada una se va colocando donde la corresponde, Ana pasa la primera vuelta la 43 y ya a partir de ah\u00ed remontando hasta el <strong>34\u00b0 y 15\u00b0 <\/strong>en la clasificaci\u00f3n de clubes (recordar que hay clasificaci\u00f3n del cross y del cto), por su parte las otras 3 chicas salen descaradamente las 3 \u00faltimas del grupo de 122 chicas, ese ritmo aparentemente tranquilo les hace adelantar a las primeras chicas en los primeros hectometros casi sin querer, poco a poco, con solo mantener el ritmo van recogiendo cad\u00e1veres, entre ellas <strong>Ana Liras <\/strong>es la que antes se queda, con problemas en los aquiles tiene que ser m\u00e1s conservadora, aun as\u00ed adelanta chicas suficientes como para quedar <strong>91\u00b0 y 64\u00b0 <\/strong>en el campeonato. Por delante <strong>Leire Garc\u00eda y Luc\u00eda Hidalgo <\/strong>se van juntas con el objetivo de ganar posiciones poco a poco, al paso por la primera vuelta <strong>Leire <\/strong>pasa la 85 y <strong>Luc\u00eda <\/strong>unos segundos despu\u00e9s, la 87. Ya va contando m\u00e1s ganar posiciones, pero <strong>Luc\u00eda <\/strong>gana 1 posici\u00f3n, llega <strong>86\u00b0 y 59\u00b0 , Leire <\/strong>consigue ganar 5 puestos en la \u00faltima vuelta, llega la <strong>80\u00b0 y 54\u00b0. <\/strong>Buen\u00edsima impresi\u00f3n de las chicas, que sobre todo, han dado lo que ten\u00edan, por equipos las <strong>14\u00b0.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La siguiente carrera es la sub 20 masculina, donde <strong>Fernando Magano <\/strong>corre el cross de manera individual, y la t\u00e1ctica tambi\u00e9n es conservadora, de casi 200 chavales no tiene m\u00e1s de 30 por detr\u00e1s, pero su ritmo es constante y por delante hay mucha gente que no ha calculado bien, recupera cerca de 100 puestos al paso por mitad de carrera, y la remontada sigue porque en la segunda vuelta aun supera a otros 20 chicos, llega en un puesto buen\u00edsimo, el <strong>35\u00b0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>18.11.2023. Campeonato de Clubes de Madrid. Gallur Este fin de semana hemos participado en el Campeonato de Clubs de Madrid los atletas sub 12, haciendo un gran equipo. Dicha competici\u00f3n se ha celebrado en Gallur. 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